Welkom bij in de praktijk

Praktijk voor integratieve psycho- en hypnotherapie

Iedereen is uniek! In de praktijk wordt hulp op maat geboden.

Wat is integratieve psycho therapie?

De Integratieve psychotherapie kent een holistische visie en beperkt zich niet tot één benadering, maar brengt actief inzichten en methodieken uit verschillende psychotherapeutische disciplines bijeen in een eclectisch werkmodel, dat zich kenmerkt door vernieuwing en grote diepgang door ervaringsgericht te werken. Hierbij maak ik gebruik van inzichten en methodieken uit verschillende psychotherapeutische disciplines om vernieuwing en diepgang te bieden in deze ervaringsgerichte aanpak gericht op een evenwicht hervinden tussen je hoofd, hart en buik.

De verschillende therapeutische stromingen die in het werkmodel zijn opgenomen, zijn: Cognitieve gedragstherapie als RET, Acceptence en commitment Therapie (ACT). Hypno- en regressietherapie, Gestalttherapie, Inner Child Therapy, Transactionele Analyse, NeuroLinguïstisch Programmeren (NLP) en Lichaamsgeoriënteerde therapieën, Hechting en systeem therapie, Erickoniaanse hypnotherapie

Wat is Hypnotherapie?

Hypnotherapie is een krachtige en effectieve manier om positieve veranderingen in uw leven te bewerkstelligen. Hypnotherapie is een veilige en natuurlijke methode om uw onderbewustzijn te bereiken en te gebruiken om negatieve gedachten en gedragingen te transformeren in positieve gewoonten en emoties.

Bij Hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van hypnose of trance. Wellicht ken je het gevoel dat je zo opgaat in een boek of gedachten dat je niet doorhebt dat er iemand tegen je praat. Dan ben je eigenlijk in trance. Bij Hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van een vergelijkbare trance. Deze trance wordt beschreven als een toestand van een verhoogd niveau van bewustzijn, met een naar binnen gerichte concentratie, waarmee je jou onderbewustzijn kunt aanspreken en hiermee jouw gevoelens, belemmerende overtuigingen en klachten beter leert kennen. Zo kun je meer inzicht in jezelf krijgen, zodat je kunt ontdekken wat nodig is om aan je probleem of klacht te werken.

Hypnotherapie wordt wel eens verward met hypnose waarbij mensen opdracht krijgen om allerlei gekke dingen te doen terwijl ze zich daar niet bewust van zijn. Dit is het zogeheten toneelhypnose. Het gaat hier om entertainment en dit heeft niets te maken met hypnotherapie.

Hypnotherapie kan worden ingezet bij zowel lichamelijke, psychische als emotionele klachten met als doel deze te verminderen of op te lossen. Hypnotherapie is een bewezen effectieve therapievorm waarbij hypnose wordt gebruikt om bepaalde klachten te behandelen.